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月子会所教你产后乳房护理方法是什么吗?

2019-11-18 16:11:51

  当今对于婴儿的喂食大多妈妈都会选择母乳,而对于妈妈们来说,健康的乳房才能使得婴儿们茁壮成长的,不仅是在哺乳期还是产后对乳房护理是很重要的一件事。为什么说其重要呢?当产妇在新生儿哺乳期也就是产妇在产后想要给新生儿进行哺乳时,没有一个健康的乳房,岂不是会耽误对新生儿的发育。尤其是不能好好的护理乳房的话,可能会发生乳头裂伤或者乳腺炎。后果可想而知,不光产妇自己遭罪,新生儿也可能因为妈妈的乳房疾病不得不断奶。所以,在哺乳期一定要加强乳房的护理。如何在产后护理产妇的乳房呢?为了解答这个疑惑,今天给大家介绍产后乳房护理方法。

  产后乳房护理方法:

  1、按摩乳房

  在哺乳期进行乳房按摩的方法是先用热毛巾敷一侧乳房,大概热敷2-5分钟左右,这个就看当天的身体感觉而定。热敷之后,(这里以左边乳房为例,右边的类推),用右手从左向右的按摩乳房,大概10次左右,然后在从右到左。接着用右手顺时针和逆时针按摩乳房各10次。,也是关键的,就是按摩乳晕,喂过奶的妈妈们都知道,刺激乳晕是使奶水增多的有效的方法。乳晕的按摩就是用5个手指肚,围成一个圈,然后和乳晕垂直的来回按摩。轻轻的按摩乳房,对乳房产生的刺激可以促进乳汁分泌。

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  2、注意乳头的卫生

  哺乳前要用温水和软布来轻轻擦拭乳头,不要用刺激性的用品,比如肥皂或者酒精之类的擦洗乳头,以免造成乳头损伤。另外,哺乳后可以再擦拭一次乳头。

  3、注意喂奶的姿势

  喂奶的姿势一定要正确,掌握正确的喂奶姿势,摇篮式,侧卧式,橄榄球式,交叉式。选择合适的喂奶姿势,让婴儿含住乳头和大部分的乳晕,这样可以防止乳头拉伤。而且要注意,每次哺乳两侧乳房都要轮流进行,不能哪个乳房奶水多就吃哪个乳房,吃饱了就不吃另外一个乳房,这样会严重影响乳汁分泌,而且可能会造成产妇的乳房一大一小。

  4、分离乳头

  哺乳结束或者需要暂停时,不要用力拉出乳头,可以将手指洗净轻轻的摸宝宝的下颚,让宝宝张开嘴,然后趁机抽出奶头。否则可能会造成乳头拉伤,影响哺乳的继续进行。

  5、注意佩戴合适的乳罩

  有的新妈妈为了哺乳方便就不戴乳罩,这样的方法是不可取的,现在有很多产妇专用的乳罩,不用脱掉乳罩只要按开卡扣就可以很方便的进行哺乳。佩戴乳罩能够有效的预防胸部下垂,但是要注意乳罩的选择,选择适合自己胸围和胸型、大小合适的乳罩至关重要。乳罩太松、太大,起不到支撑乳房、预防下垂的作用;乳房过小、过紧,则会阻碍血液的流通,对身体有害。

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